De avocado banaan shake

13
dec
2013
Vorige week tipte ik al wat gasten bij ons uit het restaurant. De avocado´s zijn er weer en die zijn lekkerrrrrrrrr.

Ik maak er zelf altijd een shake van.

Geleerd in Marokko: Men neme 1 biologische avocado, 1 bio banaan, lekkere volle vette biologische melk (de minder vette variant is gezonder voor je dus bij deze de waarschuwing maar deze vind ik gewoon lekkerder ;-)) en een schepje rietsuiker. Doe dat in een mixer, 1 minuutje shaken en je hebt een heerlijk drankje. Als je de hoeveelheid melk klein houdt heb je een soort ijsjes variant. Als je dan denkt aan een heerlijk vakantie strand….Dat dus! Ik bedoel maar 🙂 Besahtik!

Sibrecht Benning

Sibrecht Benning

Eigenaresse & Chef de cuisine van Restaurant de Sjalot.

Geen reacties

Geef een reactie